Coaching Individuel

3 mois pour transformer votre vie d’hypersensible 

Est-ce que ces mots vous parlent ?

Vous vous savez Hypersensible ou vous le soupçonnez fortement

Vous vous sentez incomprise, seule, en décalage, hors norme

Vous avez perdu le sens de la vie, vous ne savez plus quoi penser de vous

Vous culpabilisez de ne pas réagir “normalement

Vous êtes épuisée d’être une éponge émotionnelle

Vous vous sentez parfois agressée par le bruit, la lumière, les odeurs

Vous cherchez votre place dans un monde en mouvement dans lequel vous ne vous reconnaissez pas toujours

Vous ne savez plus comment maîtriser vos émotions débordantes

Vous vous sur-adaptée en permanence

Vous vous sentez à fleur de peau

Vous ruminez à la moindre remarque et vous remettez sans cesse en question

 

Veronique Desrues pro
 

Que vous dit votre cœur d’hypersensible

Vous avez envie de vous apaiser, vous connaitre, de vous accepter, de vous sentir aligner

Vous rêvez de douceur, de sérénité, d’écoute, d’énergie, de compréhension, de confiance, d’une vie harmonieuse

Vous voulez vous découvrir, vous transformer, vous respecter, vous aimer

 

Oui mais

Vous vous sentez perdue, noyée face aux nombreuses d’informations trouvées sur l’Hypersensibilité

Un sentiment de profonde solitude vous envahie face à cet état d’être déroutant

Vous cherchez des clés concrètes et simples pour comprendre et mieux vivre votre haute sensibilité

Vous savez qu’il y a un travail à faire sur vous mais vous ne savez pas par quoi commencer

Vous avez cette sensation désagréable que la montagne est trop haute à gravir et que vous n’y arriverez jamais seule

Vous faire aider vous semble la meilleure solution mais vous ne savez pas vers qui vous tourner (psy, coach, thérapeute…)

Et si nous faisions le chemin ensemble 

Un accompagnement engageant, transformant, bienveillant

3 mois pour vous découvrir, vous transformer, vous révéler

Discutons-en de coeur à coeur

veronique desrues pro coaching

Ensemble nous allons

Explorer tendrement votre hypersensibilité

Apaiser vos peurs, vos croyances, de vos doutes

Eliminer les freins invisibles qui vous bloquent

Reconstruire votre estime de vous

Booster votre confiance

Clarifier les informations sur ce trait de caractère

Révéler la belle Authentique que vous êtes

Cultiver, apprivoiser, dompter Votre Hypersensibilité

 

Concrètement

Un accompagnement intensif, puissant et bienveillant de 3 mois

10 à 12 séances de coaching en ligne (Zoom) de 1h chacune environ

Un rendez-vous tous les 10 jours pour avancer étape par étape

Un travail personnel entre chaque séance pour une évolution progressive

Des outils simples et spécifiques de coaching et de sophrologie

Mon expérience d’hypersensible pour vous guider et vous conseiller dans votre progression

Mon engagement à 100% dans votre cheminement

Un soutien dans vos actions par mail ou sms : je suis joignable à tout moment durant l’accompagnement

Une expérience unique, transformante, réconfortante.

 

Pré requis

Un engagement à 1000%

Du temps pour soi

De la confiance, du courage, de la patience, de la persévérance

Un réel désir de transformation et d’épanouissement

Alors, prête pour explorer votre hypersensibilité ?

Discutons-en de coeur à coeur

Perdue, à bout de souffle, incapable de savoir quoi faire après avoir vu tellement de thérapeutes, psychologues… Véronique a su me donner les clés et transformer ma manière de voir mon hypersensibilité

Magali – Aix en Provence

Un grand merci Véro pour ta bienveillance et ton écoute. La vie nous fait faire des rencontres parfois surprenante. Merci la vie.

Charline – Dijon

Un grand Merci Véro. J’étais venue te voir avec beaucoup de peurs. Tu as su me mettre à l’aise et m’écouter. Je ressors grandie de cette aventure. Tu as changé ma vie et la vision que j’avais de moi. Je me sens tellement plus épanouie aujourd’hui. Milles merci !

Justine – Paris

Si j’avais su que l’hypersensibilité allait m’apporter autant de choses, j’aurai pris rendez vous avec toi plus vite. Je me trouve un peu idiote d’avoir eu peur de franchir ce pas. Merci à toi. Pleins de becs.

Mélanie – Québec

Les réponses à vos questions

C'est quoi un coaching ?

Un coaching est un accompagnement qui permet de mobiliser les ressources et le potentiel de la personne coachée, d’avoir une meilleure connaissance de soi et d’être stimulé dans les actions de changement. Le coaching implique des prises de conscience, un changement profond dans le mindset (état d’esprit) et dans le comportement.

En d’autres termes, le coaching vous permettra de mieux vous connaitre, d’apporter une vision globale de la personne que vous êtes et de vous sentir comprise, soutenue, stimulée et encouragée dans le changement que vous souhaitez atteindre.

Où le coaching a-t-il lieu ?

Chaque séance est faite en ligne (via Zoom).

Le coaching est-il fait pour moi ?

Le coaching est fait pour toutes les personnes qui sont réellement prêtes à apprendre à se connaitre et à progresser vers une vie meilleure d’hypersensible épanouie.

Toutes les coachées expriment une certaine appréhension en début de coaching et arrivent rapidement à trouver leur marque pour avancer avec confiance et sérénité. Véronique, a traversé le chemin des hypersensibles qui découvrent leur haute sensibilité, ce qui lui permet de mieux vous comprendre et d’aborder en douceur chaque moment particulier qu’un hypersensible traverse.

Combien de séances est-il nécessaire pour mieux vivre son hypersensibilité ?

La durée varie selon la personne, son implication dans le travail de coaching et le temps dont elle dispose. En règle générale, il est préconisé d’avoir un minimum de 8 à 12 séances. En dessous de cette durée, le travail ne peut être efficace.

Comment se déroule les séances avec Véronique ?

Les séances sont définies selon un calendrier visité ensemble.

Les séances se déroulent en 3 grandes parties :

  • La 1ère partie, Véronique voit votre état interne, ce qu’elle aime appeler “votre météo du jour“. Ainsi elle adapte chaque séance à votre état du moment.
  • La 2ème partie porte sur votre travail de la semaine. Vous débriefez ensemble des challenges et de ce que cet exercice vous a appris sur vous.
  • et la 3ème partie porte sur le travail du jour.

Toutes les questions peuvent être posées pendant la séance et après la séance. Véronique est disponible et présente à chaque instant de votre parcours.

Combien de temps dois-je consacrer chaque semaine ?

C’est très personnel. Cela dépend de votre temps et de l’engagement qui vous porte. Véronique vous propose d’y consacrer un minimum d’1h par semaine. Cependant, certains exercices peuvent vous demander plus de temps.

A quelle fréquence sont faites les séances de coaching ?

Faire un coaching demande un engagement dans le processus. Véronique vous donne les outils, vous éclaire sur votre problématique, vous écoute, vous soutient mais ne peut faire le travail sur vous à votre place.

Le rythme le plus confortable est une séance tous les 10 jours, laissant ainsi à la coachée le temps d’infuser sa séance et de faire le travail personnel entre 2 séances.

Pourquoi le coaching est déconseillé aux personnes en détresse émotionnelle ?

Il y a une grande différence entre la détresse émotionnelle passagère (suite à une difficulté ponctuelle) et la détresse émotionnelle issue d’une dépression chronique. Cet accompagnement n’est aucunement un accompagnement psychologique mais un accompagnement de coaching. Dans ce cadre, Véronique ne peut assurer un suivi thérapeutique pour lequel elle n’a pas été formée.

Combien coute un coaching ?

Un coaching individuel est un accompagnement sur-mesure. Véronique s’adapte à votre situation, à votre problématique et à votre quotidien. Son implication et son engagement envers vous est à 100%. Vous ne vous sentirez jamais seule face à vos challenges d’hypersensibles.

Le coût d’un coaching est très variable. Selon le domaine, les compétences du coach et tout un ensemble de critères, un coaching privé peut couter  jusqu’à 2000 € (voir plus encore).

Véronique aime s’adapter à ces coachées et propose son coaching à 825€ (+ taxe selon modalités et pays) qui comprend les séances de coaching, les exercices d’application, les bonus, son implication pendant et entre les séances. Il est possible de régler par modalités. Cet aspect est abordé lors de votre 1er rendez vous téléphonique.