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Coaching

Transformez votre vie d’hypersensible 

 

Débarrassez-vous de vos angoisses, de vos frustrations, de vos ressentis négatifs et embrassez votre nouvelle vie d’hypersensible.

Vous reconnaissez vous ?

  • Vivez-vous régulièrement un tsunami émotionnel au point d’avoir la sensation que tout repose sur vos épaules, que vous êtes incapable d’éliminer toute cette charge émotionnelle qui vous plombe et que personne autour de vous comprend votre réaction ?
  • Avez-vous l’impression d’être souvent dans l’analyse, de vous préoccupez de ce que ressentent les autres, d’être née sur la mauvaise planète, et de pleurer souvent « pour un rien » ?
  • Préférez-vous les ambiances calmes, loin de l’agitation ?
  • Vous sentez-vous comme une éponge émotionnelle, souvent submergée par les émotions des autres ?
  • Cherchez-vous votre place dans ce monde qui tourbillonne ?

 

Pourquoi je peux vous aider ?

Parce que, comme vous, je suis moi-même hypersensible. Et parce que mon hypersensibilité s’est révélée à moi à la suite d’une conversation avec ma coach business. J’ai alors pris conscience que ce fardeau que je trimballais depuis des années, était en réalité un énorme atout, et qu’il était de Ma responsabilité de faire de cette différence, une force.

Je suis certaine que vous aimeriez…

  • Accepter votre différence comme un atout
  • Savoir gérer ce flux d’émotions parfois trop intenses
  • Ne plus vous sentir rejetée et jugée

 

Votre but est de vivre plus en accord avec ce qui vous inspire.Vous cherchez à avoir plus d’énergie, plus de confiance en vous, plus d’estime aussi et à vivre une vie qui, pour vous, a un véritable sens.
Vous aimeriez apprendre à vous connaitre et à vous comprendre pour trouver votre place dans cette société tourbillonnante. Vous souhaiteriez gérer vos émotions, préserver votre énergie et vous émanciper du regard des autres.

Vous avez envie de mettre du soleil dans votre vie, vous sentir épanouie, bien dans vos baskets, et devenir plus solaire et sereine pour enfin vivre en accord avec la personne que vous êtes et accepter enfin votre différence pour mieux la vivre.

Vous voulez tout simplement être heureuse !

 

En quoi mon accompagnement est différent ? 

A la suite de mon cheminement personnel, après avoir connu 2 burn out, j’étais perdue, démunie, épuisée. Je ne comprenais pas pourquoi je pleurais “pour rien”, je captais les émotions des autres et tous leurs non-dits, j’étais une vrai éponge. J’avais sans cesse besoin de calme, de délicatesse, de sécurité. Je vivais très mal ma sensibilité. Je me sentais vide dans une vie qui ne me faisait plus vibrer. J’avais un job bien payé, je rencontrais de belles personnalités mais plus rien ne me faisait envie.

Durant toutes ces années, j’ai cherché, observé, analysé et expérimenté des méthodes, je me suis faite aidée et coachée, et j’ai pris conscience que toutes situations, toutes problématiques, toutes transformations passaient par les mêmes étapes clés.

De ce constat est né le concept SENS©.

Le Concept S.E.N.S© repose sur 4 piliers : 

  • SCULPTER SON IDENTITE (se connaitre) : Apprendre à vous connaitre et savoir qui vous êtes dans votre tête (vos pensées, vos croyances…), dans votre corps (vos ressentis, vos émotions) , dans votre cœur ( vos valeurs, vos forces, vos talents, vos faiblesses, votre perception…)
  • EMBRASSER SA DUALITE (s’accepter) :  Accepter qui vous êtes comme vous êtes
  • NOURRIR SA NOUVELLE UNICITE (se transformer) : Véritable libération de vous : vous allez vous concocter un véritable plan d’actions transformantes avec des outils spécifiques, vous expérimenterez une nouvelle manière de vivre votre vie d’hypersensible.
  • SCINTILLER AVEC AUTHENTICITE (Se choisir) : Vous construirez un plan d’actions inspirantes en accord avec Vos Valeurs pour avoir une vie qui vous ressemble. Vous vous sentirez plus alignée à vous, à votre hypersensibilité et vous saurez faire des choix qui Vous correspondent. Vous serez prête pour créer Votre vie de Sens.

A l’issu de ce coaching, vous aurez retrouver du temps, de l’énergie & de la sérénité grâce à :

– la découverte de qui vous êtes vraiment (vos valeurs, vos points forts, vos ambitions…)
– l’augmentation de votre confiance en vous, en vos capacités, en votre potentiel
– au changement de votre état d’esprit actuel vers un mindset de compet’
– une meilleure gestion de vos émotions, de votre énergie, de vos priorités…

 

En savoir +

Pourquoi offrir une séance gratuite de coaching ?

– Parce que j’ai vécu 2 burn out avant de comprendre ma valeur sur cette terre
– Parce que je suis passée par ces questionnements avant d’avoir la vie que j’ai aujourd’hui
– Parce que transmettre mon expertise et mon expérience me tient à cœur pour que vous ne viviez pas le calvaire que j’ai connu
– Parce que faire sauter les blocages peut nous éviter de tourner en rond longtemps
– Parce que je sais que certaines d’entre vous en ont ras le pompon de se lever le matin sans énergie ni entrain.
– Et aussi parce qu’il est nécessaire de voir si le feeling passe dans les 2 sens : c’est ça aussi le coaching, un esprit de confiance.

Est ce que ce coaching va marcher pour moi ?

J’en suis convaincue !

Cependant, pour être totalement honnête avec vous, c’est un cheminement parfois difficile à mettre en place parce que changer ses habitudes de vie et d’état d’esprit ne sont jamais très facile.
Vous le savez, chaque personne est différente, a eu une éducation différente, des études et un parcours de vie différents…
Et donc pour obtenir des résultats rapidement, je dois adapter ce plan d’actions à Votre personnalité, à Vos valeurs, à Vos attentes, à Vos objectifs.

C’est pour cette raison que je m’adresse aux jeunes femmes qui se sentent vraiment prêtes à cette transformation et que je propose une séance découverte. De tels profils de femmes je n’en accompagne que très peu par mois.
La raison est simple : quand j’accompagne ma coachée en coaching privé, je m’engage de la même manière que si je travaille pour mon propre bien être.
Pourquoi ?
Parce qu’il me serait impossible d’être présente à 100% avec elle sans un niveau d’exigence et de qualité que je me suis fixée si j’accompagnais trop de personnes en même temps.Et parce que je suis une hypersensible qui sait préserver toute son énergie pour être la plus efficace possible dans votre accompagnement.

Je veux vous traiter comme une VIP. J’y mets tout mon cœur, ma présence et mon expertise en développement personnel à la réussite de votre objectif.
Ma mission est de vous aider à mieux vivre votre hypersensibilité, à lever les blocages qui vous empêchent d’avancer vers une meilleure confiance en vous, une meilleure compréhension et connaissance de qui vous êtes pour faire des choix en cohérence avec vos aspirations.

Je vous accompagne, pas à pas, à construire une vie d’hypersensible épanouie, authentique, sereine & heureuse !

Comment prendre rendez-vous ensemble ?

C’est très simple :

  1. Il suffit de cliquer ICI et de choisir le jour et l’heure qui vous convient le mieux.
  2. Si au terme de cet entretien, vous souhaitez aller plus loin c’est génial et je serai heureuse (et honorée) de vous accompagner. Dans le cas contraire, c’est parfait aussi, et je serai contente de vous avoir aidée à éclaircir certains points de votre vie dans cet entretien.
Y-a-t-il des conditions ?

Oui ! Cet entretien est réservé aux femmes millenials qui ont la volonté de transformer leur vie et de faire sauter des blocages
Vous devez avoir réellement envie d’avancer peu importe ce que vous avez testé auparavant (via des applications, des consultations, des livres…)
Si vous n’êtes pas prête pour ce type d’accompagnement, pas d’inquiétude. J’ai moi aussi démarrer quelque part et je sais combien j’aurai aimé être boostée et conseillée dans mes envies de changement. Prenez le temps qu’il vous faut et en attendant suivez moi sur s réseau sociaux.

Comment se deroule le coaching privé ?
  • L’accompagnement privé se déroule en ligne et ne se différencie pas d’un accompagnement en présentiel. Chaque session dure entre 1h et 1H30 pour une fréquence que nous déterminerons ensemble (généralement tous les 15 jours). Notez que vous aurez aussi la possibilité de me contacter par mail en tout temps.
  • Pour un accompagnement en confiance, il me semble primordial de garder confidentiel tout ce qui s’échangera dans nos séances. Quelque soit l’accompagnement, la confidentialité, le respect, la bienveillance sont 3 valeurs indissociables dans ma pratique.
  • L’accompagnement se fait en ligne, donc pensez à installer Skype ou Zoom si ce n’est pas déjà fait et assurez-vous que tout fonctionne pour votre 1ère séance.

Merci beaucoup pour votre aide.
Vous avez vraiment un don pour faire ça 🙂

Julie

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de discuter avec moi samedi et le travail que vous faites pour m’aider.
Ça m’a fait du bien de vous parler, j’ai reçu vos audios merci beaucoup. Je les ai fait ce matin et ce soir, ça m’a vraiment posée. Je n’étais pas particulièrement stressée aujourd’hui mais ça m’a permis de détendre mon corps.

Anne